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ラクトフェリンの脂肪蓄積抑制効果

公開日: : 最終更新日:2014/11/15 ラクトフェリンの効果効能

ラクトフェリンとわたし達の関係

ラクトフェリンはわたし達、ヒトをはじめとする多くの哺乳動物に備わっているタンパク質の一種です。母乳や血液、涙などに含まれていてウィルスや病原菌などの体内への侵入を防ぐ働きがあります(感染防御機能)。本来ヒトに存在する成分のため安全性は高く、1939年にラクトフェリンが発見されて以来さまざまな研究がおこなわれ感染防御以外にも有益な効能がいろいろと判明しています。

ラクトフェリンの感染防御システム以外の働き

ラクトフェリンの研究によりさきほどの感染防御以外にもさまざまな働きが期待できることがわかりました。例えばがん細胞の不活性化、貧血、腸炎、歯周病などの予防と改善などに効果が期待できると報告されていますが他にも色々な機能が報告されていて、なかでも近年問題となっている生活習慣病のメタボリックシンドロームにも大きな効果が期待できるとして注目を浴びています。

ラクトフェリンと脂肪と歯周病の三角関係

ラクトフェリンは歯周病の原因となるLPS毒素の活性抑制作用があります。歯周病の原因は歯周病菌からでるLPS毒素により歯周病が進行すると解明されていますが実はLPS毒素は脂肪にも深く関係していることがライオンの研究で発見されました。LPS毒素が血中に入ることで脂質異常をおこし脂肪増加につながります。ラクトフェリンがLPS毒素の活性抑制にも効果が期待できることから歯周病だけではなく脂肪減少にも有益なことがわかりました。

ラクトフェリンの脂肪蓄積抑制

またライオンはLPS毒素抑制だけではなく他の視点からもラクトフェリンが脂肪と深くかかわっていることを解明しています。脂肪分解の妨げをするぺりりピンというタンパク質により、スムーズに内臓脂肪が分解されなくなり肥満を引き起こすのですがラクトフェリンはこのぺりりピンを抑制する効果も期待できることを解明しています。これによりラクトフェリンは脂肪分解促進効果と脂肪蓄積抑制の両方に効果が期待できると学会などでも報告されています。

ラクトフェリンの摂取方法

このようにラクトフェリンにより脂肪蓄積抑制が期待できることが解明されたのですが、気を付けなくてはいけないことは摂取方法です。ラクトフェリンンは熱と酸に弱いため通常の乳製品では摂取が難しいと言われています。効果効能に期待するのでしたらラクトフェリン配合と表記されている乳製品が望ましいです。またサプリメントでしたら胃酸で分解されないように腸溶タイプでの摂取が必要になります。しっかりと効果を出すためにも摂取方法には気を付けてダイエットに励んでください。

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